Cách phòng tránh viêm bờ mi và xử trí tại nhà

0
34
Cách phòng tránh viêm bờ mi và xử trí tại nhà
Cách phòng tránh viêm bờ mi và xử trí tại nhà

Cách phòng tránh viêm bờ mi và biện pháp khắc phục tại nhà. Các biện pháp tự chăm sóc như sau có thể là phương pháp điều trị duy nhất cần thiết cho hầu hết các trường hợp viêm bờ mi.

Cách phòng tránh viêm bờ mi và biện pháp khắc phục :

Cách phòng tránh viêm bờ mi và biện pháp khắc phục : Rửa mắt hàng ngày

Cách phòng tránh viêm bờ mi và xử trí tại nhà
Cách phòng tránh viêm bờ mi và xử trí tại nhà

Nếu bạn bị viêm bờ mi, hãy thực hiện theo phương pháp tự chăm sóc này từ hai đến bốn lần một ngày trong thời gian bùng phát và một hoặc hai lần một ngày sau khi tình trạng này được kiểm soát:

  • Áp dụng một chườm ấm áp trên đôi mắt khép kín của bạn trong vài phút để nới lỏng gỉ trên mí mắt.
  • Ngay lập tức sau đó, sử dụng một chiếc khăn lau ẩm bằng nước ấm và một vài giọt dầu gội đầu trẻ em pha loãng để rửa sạch bất kỳ mảnh vụn hoặc vảy dầu nào ở chân lông mi của bạn. Sử dụng một miếng vải sạch khác nhau cho mỗi mắt.
  • Trong một số trường hợp, bạn có thể cần phải cố ý hơn về việc làm sạch các cạnh của mí mắt của bạn, nơi lông mi . Để làm điều này, nhẹ nhàng kéo mí mắt của bạn ra và sử dụng khăn để nhẹ nhàng chà xát các lông mi. Điều này giúp tránh làm hỏng giác mạc của bạn bằng khăn lau. Hãy hỏi bác sĩ của bạn cho dù bạn nên sử dụng thuốc mỡ kháng sinh tại chỗ sau khi làm sạch mí mắt của bạn theo cách này.
  • Rửa sạch mí mắt bằng nước ấm và nhẹ nhàng lau khô bằng khăn sạch và khô.

Cũng có thể là một ý tưởng tốt để ngừng sử dụng trang điểm mắt khi mí mắt của bạn bị viêm. Trang điểm có thể làm cho nó khó khăn hơn để giữ cho mí mắt của bạn sạch sẽ và không có mảnh vỡ. Ngoài ra, có thể trang điểm có thể tái sản xuất vi khuẩn trong khu vực hoặc gây phản ứng dị ứng.

Cách phòng tránh viêm bờ mi và biện pháp khắc phục : Bôi trơn đôi mắt của bạn

Cách phòng tránh viêm bờ mi và xử trí tại nhà
Cách phòng tránh viêm bờ mi và xử trí tại nhà

Hãy thử những giọt nước mắt nhân tạo không kê đơn. Những loại thuốc nhỏ mắt bôi trơn này có thể giúp làm giảm đôi mắt khô.

Cách phòng tránh viêm bờ mi và biện pháp khắc phục : Kiểm soát gàu và ve

Nếu bạn có gàu đang góp phần gây viêm bờ mi, hãy nhờ bác sĩ khuyên bạn dùng loại dầu gội trị gàu. Sử dụng dầu gội gàu kiểm soát có thể làm giảm các dấu hiệu và triệu chứng viêm bờ mi. Sử dụng dầu gội đầu cây trà trên mí mắt của bạn mỗi ngày có thể giúp đối phó với bọ ve.

Cách phòng tránh viêm bờ mi và biện pháp khắc phục : Liều thuốc thay thế

Không có phương pháp điều trị thay thế thuốc đã được tìm thấy để giảm bớt các triệu chứng của viêm bờ mi. Tuy nhiên, một chế độ ăn giàu axit béo omega-3 hoặc các chất bổ sung có chứa axit béo omega-3 có thể hữu ích cho viêm bờ mi kết hợp với bệnh rosacea. Axít béo Omega-3 được tìm thấy trong các loại thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, cá hồi, hạt lanh và quả óc chó.

Chuẩn bị cho cuộc hẹn của bạn với bác sĩ nhãn khoa

Cách phòng tránh viêm bờ mi và xử trí tại nhà
Cách phòng tránh viêm bờ mi và xử trí tại nhà

Bạn có thể bắt đầu bằng cách gặp bác sĩ gia đình hoặc một bác sĩ đa khoa. Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn có thể có vấn đề về mí mắt, chẳng hạn như viêm bờ mi, bạn có thể được giới thiệu đến chuyên gia về mắt (bác sĩ nhãn khoa).

Bởi vì các cuộc hẹn với bác sĩ nhãn khoa có thể ngắn gọn, nên chuẩn bị cho cuộc hẹn với bác sĩ nhãn khoa. Dưới đây là một số thông tin để giúp bạn sẵn sàng.

Bạn có thể làm gì khi bị viêm bờ mi

  • Hãy nhận biết bất kỳ hạn chế trước cuộc hẹn nào. Tại thời điểm bạn thực hiện cuộc hẹn, hãy hỏi xem bạn có cần làm gì trước không, chẳng hạn như tháo kính áp tròng.
  • Liệt kê bất kỳ triệu chứng nào bạn đang gặp phải, bao gồm bất kỳ triệu chứng nào có vẻ không liên quan đến viêm bờ mi.
  • Lập danh sách tất cả các loại thuốc, vitamin hoặc chất bổ sung mà bạn đang dùng.
  • Liệt kê các câu hỏi để hỏi bác sĩ nhãn khoa.

Chuẩn bị một danh sách các câu hỏi sẽ giúp bạn tận dụng tối đa thời gian của bạn với bác sĩ. Liệt kê các câu hỏi của bạn từ quan trọng nhất đến ít quan trọng nhất trong trường hợp hết thời gian. Đối với viêm bờ mi, một số câu hỏi cơ bản để hỏi bác sĩ của bạn bao gồm:

  • Viêm bờ mi có lây không ?
  • Viêm bờ mi có nguy hiểm không ?
  • Viêm bờ mi kiêng ăn gì ?
  • Viêm bờ mi nhỏ thuốc gì ?
  • viêm bờ mi bao lâu thì khỏi ?
  • Tôi cần những loại xét nghiệm nào?
  • Viêm bờ mi điều trị như thế nào ?
  • Thuốc trị viêm bờ mi – Có thuốc nhỏ mắt chữa viêm bờ mi không?
  • Tôi có thể tiếp tục đeo kính áp tròng không?
  • Tôi có cần phải chăm sóc đặc biệt làm sạch kính áp tròng của tôi và hộp đựng của tôi không?

Ngoài các câu hỏi mà bạn đã chuẩn bị để hỏi bác sĩ nhãn khoa, đừng ngần ngại hỏi thêm câu hỏi.

Những câu hỏi từ bác sĩ nhãn khoa

Bác sĩ của bạn có thể hỏi bạn một số câu hỏi. Sẵn sàng trả lời họ có thể dành thời gian để đi qua bất kỳ điểm nào bạn muốn dành nhiều thời gian hơn. Bác sĩ có thể hỏi:

  • Lần đầu tiên bạn nhận thấy các triệu chứng của mình là khi nào?
  • Các triệu chứng của bạn có đến và đi hay bạn luôn có chúng?
  • Các triệu chứng của bạn có xảy ra vào thời điểm cụ thể trong ngày không?
  • Bạn đã đeo kính áp tròng chưa?
  • Gần đây bạn đã thay đổi thương hiệu mỹ phẩm chưa?
  • Gần đây bạn đã thay đổi thương hiệu xà phòng hoặc dầu gội chưa?
  • Có bất kỳ điều gì dường như cải thiện triệu chứng của bạn không?
  • Điều gì, nếu có, có vẻ như làm xấu đi các triệu chứng của bạn?
  • Có ai ở gần bạn bị nhiễm trùng mắt gần đây không?
  • Bạn đã bao giờ có bất kỳ bệnh về mắt, phẫu thuật mắt hoặc chấn thương mắt?
  • Bạn có bệnh hoặc điều kiện nào khác không?

Bạn nên truy cập trang web http://benhvienmatviethan.com/ để biết thêm thông tin

Bạn có thể làm gì trong thời gian chờ đợi

Khi bạn đợi cuộc hẹn với bác sĩ, bạn có thể tìm thấy một số cứu trợ từ kích ứng mắt bằng cách nhẹ nhàng rửa mí mắt của bạn một vài lần mỗi ngày. Để rửa mí mắt của bạn:

  • Áp dụng một chiếc khăn ấm cho mí mắt khép kín của bạn cho đến năm phút.
  • Nhẹ nhàng chà mí mắt khép kín của bạn bằng dung dịch pha loãng của dầu gội đầu em bé. Dùng khăn sạch hoặc ngón tay sạch. Bạn có thể cần phải giữ nắp đậy khỏi mắt trong khi bạn đang sử dụng miếng vải giặt để chà dọc theo lề lông mi. Điều này có thể yêu cầu vài phút cọ xát nhẹ nhàng để loại bỏ vảy.
  • Rửa sạch mắt bằng nước ấm.

Cách phòng tránh viêm bờ mi hiệu quả là tránh bất cứ điều gì gây kích ứng mắt, chẳng hạn như trang điểm mắt và kính áp tròng đến ngay các bệnh viện mắt khi có bất kỳ vấn đề về mắt.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here